신경 끄기의 기술

삶의 어려움과 태도에 대한 조언



• 첫 번째 문장은 고통을 피하려 하지 말고, 고통을 견디는 법을 배워야 한다는 메시지


• 두 번째 문장은 일상의 권태로움과 무기력함을 표현하는 말


• 세 번째 문장은 가만히 있지 말고 행동하면 답을 찾을 수 있다

 
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“우리가 모든 것을 통제할 수는 당연히 없어요.
그것에 대한 해석이나 대응은 우리의 몫입니다.


저도 살아가면서 원치 않는 순간을 마주할 때가
있지요. 왜 내가 이것을 해야되는지,
나는 잘하고 있었는데... 이런 생각이 들때가
있지요, 그러면서 힘이 부칠 때도 있어요.


그러나 그것에 대해 어떻게 해결해 나갈 것인지가
더 중요한것 같아요.”

오늘도 선택